Αποδεσμεύοντας το χειμώνα

ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ & ΤΕΛΕΤΟΥΡΓΙΚΟ Ο Μάρτιος σηματοδοτεί την άφιξη της εαρινής ισημερίας, μια στιγμή ισορροπίας μεταξύ φωτός και σκότους, αλλά και ένα κάλεσμα για αναγέννηση. Σε αυτό το live, θα δημιουργήσουμε έναν ιερό χώρο για να αποδεσμεύσουμε την ενέργεια του χειμώνα – ό,τι βάρυνε το σώμα και την ψυχή μας – και να καλέσουμε νέες δυνατότητες στη ζωή μας. Μέσα από ένα τελετουργικό αποχαιρετισμού και υποδοχής, αναπνευστικές πρακτικές και ενσυνείδητη σωματική κίνηση, θα προετοιμάσουμε εσωτερικά το έδαφος για άνθιση. θα χρειαστούμε: Ένα μικρό χαρτί, ένα κερί και ένα τασάκι. Τα λέμε στο zoom! Νάταλη