Σε αυτό το ηχητικό αρχείο διάρκειας 27 λεπτών θα ακούσεις έναν διαλογισμό που γίνεται στο κρεβάτι με σκοπό να αποκοιμηθείς γλυκά, ήρεμη και σε απόλυτη συνδεση με τον εαυτό σου.
 
Η τελευταία πράξη του ΜΑΖΙ, μια διαδρομή 31 ημερών για την Ευεξία που έγινε τον Οκτώβριο του 2023.
31 συνεχόμενες ημέρες για την αυτοφροντίδα και την επαφή με τον εαυτό μας ζωντανά στο zoom! Αυτή η διαδρομή γίνεται κάθε Οκτώβριο και Ιανουάριο. Ανανεωμένη και εμπλουτισμένη κάθε φορά.
 
Αν επιλέξεις να αγοράσεις τον διαλογισμό θα τον λάβεις με εμαιλ και θα είναι δικό σου να τον κατεβάσεις και να τον ακούς όποτε θέλεις από το κινητό σου ή οποιαδήποτε άλλη συσκευή.
 
Εύχομαι από καρδιάς να σε βοηθήσει να απαλύνεις το βάρος που σε κρατάει ξυπνητή και σε ταλαιπωρεί με στριφογυρίσματα και ταχυκαρδίες τα βράδια 
 
Με αγάπη,
Νάταλη Μπρατέλη