Θυμήσου την τελευταία φορά που έβαλες ένα στόχο και άρχισες να δουλεύεις ως προς να τον πετύχεις:
Πόσο συγκεκριμένος ήταν ο στόχος σου και πόσο ευχαριστήθηκες τη διαδρομή;
Τι είναι αυτό που θεωρείς ως επιτυχία;
Στη ζωή μας, συχνά επικεντρωνόμαστε στον προορισμό.
Θέλουμε να φτάσουμε εκεί που έχουμε ορίσει ως στόχο, να επιτύχουμε συγκεκριμένα αποτελέσματα, να κατακτήσουμε σταθμούς στη ζωή μας.
Αν και αυτό είναι σημαντικό, στην πραγματικότητα, η ουσία της ζωής βρίσκεται στη διαδρομή, όχι στον προορισμό.
Κάθε μέρα μας είναι ένα ταξίδι, μια ευκαιρία να ανακαλύψουμε και να απολαύσουμε τις στιγμές που μας προσφέρει. Είναι στιγμές γεμάτες χαμόγελα, εκπλήξεις, δυσκολίες και νέες ευκαιρίες. Καθώς προχωρούμε στην διαδρομή, μαθαίνουμε πολλά για τον εαυτό μας, για τους άλλους και για τον κόσμο γύρω μας.
Ο προορισμός, αν και σημαντικός, είναι συχνά μια στάση στο ταξίδι, ένας σταθμός που μας προσφέρει την ευκαιρία να αξιολογήσουμε ό,τι έχουμε πετύχει και να σχεδιάσουμε το επόμενο βήμα.
Αλλά ακόμα και όταν φτάσουμε σε έναν προορισμό, η διαδρομή δεν τελειώνει εκεί. Συνεχίζει να εξελίσσεται, και μαζί της εμείς εξελισσόμαστε.
Οι υπέροχες στιγμές βρίσκονται στο ταξίδι μας. Είναι τα χαμόγελα των αγαπημένων μας, οι φιλίες που δημιουργούμε, οι συναντήσεις που μας εμπνέουν και τα μαθήματα που αποκομίζουμε από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε, τα αποτυχημένα πειράματα και τα ακριβά μαθήματα που παίρνουμε από αυτά. Είναι η στιγμή που βλέπουμε έναν ηλιοβασίλεμα, ακούμε το γέλιο ενός παιδιού ή απλά απολαμβάνουμε την ειρήνη της μοναξιάς.
Το ταξίδι είναι αυτό που κάνει τη ζωή μας πλούσια και σημαντική.
Ας απολαμβάνουμε κάθε στιγμή του και ας μην ανησυχούμε υπερβολικά για τον προορισμό. Με κάθε βήμα που κάνουμε στη διαδρομή, είμαστε πιο πλούσιοι, πιο σοφοί και πιο ζωντανοί.
Και αυτή η σοφία και ζωντάνια κάνουν το ταξίδι αξέχαστο.
Για αυτό, αναθεώρησε για μια στιγμή μαζί μου:
Πόσες φορές θα μπορούσες να πεις “θέλω να φάω περισσότερα φρούτα και λαχανικά και να μάθω να τα απολαμβάνω σε νόστιμες συνταγές" αντί για “θέλω να χάσω βάρος”;
Πόσες φορές θα μπορούσες να πεις στον εαυτό σου “Δεν χρειάζεται να αλλάξω όλη μου τη διατροφή μέσα σε μια μέρα” και σε φρόντισες μέσω της σκέψης ότι μικρές, βήμα-βήμα αλλαγές θα είναι πιο βιώσιμες μακροπρόθεσμα για σένα;
Πόσες φορές σκέφτηκες πως η αλλαγή της διατροφής σου δεν είναι τιμωρία αλλά αυτοφροντίδα που θέτει θεμέλια για φροντιδα όσων αγαπάς και εμπνέεις στον περίγυρό σου;
Τέλος, θα σε αφήσω με μια τροφή για…σκέψη:
Πόσες φορές σε γιόρτασες για κάθε βήμα που έκανες προς τον τελικό σου στόχο;
Γιατί αυτά αξίζει να γιορτάζεις, στο τώρα και όχι στο αύριο.
Με αγάπη και σεβασμό,
Βασιλική
Ευχαριστούμε!